راهنمای شیردهی

در اکثر مناطق جهان ، شیردهی یک فرآیند طبیعی برای جستجوی فرزندآوری تلقی می شود و با تشویق زنان برای انتخاب این روش ایمن و مطمئن ، آنها سعی می کنند از مادر حمایت کنند تا از طریق شیردهی موفقیت آمیز سلامت کودک و جامعه را تضمین کند و کمک …

ادامه نوشته »

بدترین انسانها از نظر پیامبر (ص)

پیامبر اکرم (ص) به اصحاب فرمود: آیا شما را از بدترین و شرورترین های خود آگاه کنم؟ حضرت محمد (ص) به اصحاب خود فرمود: آیا شما را از بدترین و شرورترین شما آگاه کنم؟ آنها گفتند: آري يا رسول الله!آنها گفتند: 1. کسانی که در میان مردم شایعه می کنند. …

ادامه نوشته »

این میوه های تابستانی چربی های اضافی را ذوب می کنند!

میوه ها یکی از گروه های غذایی هستند که باید در رژیم روزانه افراد گنجانده شوند. میوه ها سرشار از ویتامین و فیبر هستند و افراد بسته به سن و جنس خود باید روزانه بین سه تا پنج واحد میوه های مختلف مصرف کنند. مصرف زیاد میوه ها مانند سایر …

ادامه نوشته »

15 غذای غنی از کلسیم و منابع کلسیم که نباید آنها را از دست بدهید

11- غذای غنی از کلسیم: تاج خروس (جنس) تاج خروس گیاهی بسیار مغذی است. این گیاه منبع خوبی از فولات ، منگنز ، منیزیم ، فسفر و آهن است. یک فنجان (246 گرم) تاج خروس حاوی 116 میلی گرم کلسیم یا 12٪ RDI است. برگ خروس حاوی 28٪ RDI در …

ادامه نوشته »

17 مرداد ، 8 آگوست روز خبرنگار مبارک + جدیدترین پیام های تبریک

17 مرداد ، 8 آگوست روز خبرنگار مبارک + جدیدترین پیام های تبریک ممکنه هنوز خیلیا ندونن که در هفدهم مرداد ماه سال 1377، محمود صارمی خبرنگار خبرگزاریِ جمهوری اسلامی، به همراه هشت نفر از اعضای کنسولگری ایران در مزار شریف افغانستان به دست گروهک تروریستی طالبان به شهادت رسید. …

ادامه نوشته »

چگونه می توان از بوی بد دهان خلاص شد؟

بوی بد دهان می تواند اولین قرار ملاقات شما را خراب کند. این اشتباه بزرگ در زیبایی معمولاً به دلیل خوردن غذاهای بد بو ، سوi هاضمه یا رشد باکتری ها ایجاد می شود. ما لیستی از بهترین نکات و ترفندهایی که روح شما را تا حد ممکن شاداب و …

ادامه نوشته »

دلیل فراموش شدن نام ها چیست؟

در حالی که همکار جدیدتان در نیمه راه آسانسور است ، با خودتان اعتراف می کنید که نام او را به خاطر نمی آورید. به گزارش آلامتو ، به نقل از بیزینس اینسایدر؛ مقاله اخیر نیویورک تایمز خاطرنشان کرده است که فراموش کردن ، به ویژه فراموش کردن نام افراد …

ادامه نوشته »

علت اصلی حرام بودن روزه عید قربان

دلیل حرام بودن روزه در عید قربان در دین اسلام به عبادت در شب و روز عید قربان سفارش بسیاری شده است. برخی از اعمال مانند احیا، غسل، نماز و دعا مستحب می باشند اما روزه گرفتن در عید قربان و عید فطر حرام است، در صورتی که در سایر …

ادامه نوشته »

اس ام اس مخصوص روزهای گرم

اس ام اس مخصوص روزهای گرم اگر در شبي تابستاني صداي کف زدن به گوشتان رسيدصداي بزن و بکوب و پايکوبي نيست!آگاه باشيد که يکي از ابناي بشر دست خاليبه نبردي تن به تن با پشه و انبوه دژخيمان خونخوار رفته است!   ** اس ام اس مخصوص اين روزهاي …

ادامه نوشته »