خانه » دسته بندی پست » پزشکی و سلامتی » خواص جعفری برای زیبایی پوست و تقویت مو

خواص جعفری برای زیبایی پوست و تقویت مو

اگر رژیم غذایی شما حاوی جعفری نیست ، بهتر است همین حالا در خرید مواد غذایی خود تجدید نظر کنید و این سبزی شگفت انگیز را در لیست خرید خود قرار دهید.

جعفری یکی از سبزیجات است که ما برای آن ارزش کمتری داریم ، اما اگر مزایای آن را بدانید ، بدون شک مانند هر سبزی دیگر ارزش آن را خواهید داشت.

در این مقاله به فواید جعفری برای پوست و مو خواهیم پرداخت و اشاره می کنیم که چگونه می تواند زندگی شما را بهبود بخشد. با آلامتو باشید.

جعفری چیست؟

گیاه گلدار که بومی منطقه مدیترانه است و بصورت گسترده ای به عنوان ادویه ، گیاه و سبزی کشت می شود. جعفری همچنین به عنوان Ajmood در هند ، آشو مودا در کانادا و Kothambeluri در مالاییایی شناخته می شود.

جعفری به طور گسترده در غذاهای شرقی ، اروپایی و آمریکایی مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه به رنگ سبز روشن است و یک گیاه دوسالانه در مناطق معتدل و گیاه سالانه در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری است.

فواید جعفری برای پوست

خواص جعفری برای پوست

خواص مراقبت از پوست جعفری به خوبی شناخته نشده است و تا حد زیادی دست کم گرفته می شود. از مزایای جعفری برای پوست می توان به خواص آنتی اکسیدانی و مقدار زیاد ویتامین C آن اشاره کرد. این گیاه به بهبود زخم ها کمک می کند ، دارای خاصیت ضد پیری است و حتی به جلوگیری از آکنه و جوش ها نیز کمک می کند.

چین و چروک ، خط و زخم را کاهش دهید

از آنجا که ویتامین C به طور طبیعی در بدن وجود ندارد ، ما باید از طریق غذا مقدار کافی از آن را دریافت کنیم. مقدار زیاد ویتامین C موجود در جعفری پوست را از درون تغذیه می کند تا خطوط ، چین و چروک و جای زخم را کاهش دهد.

مصرف جعفری تولید کلاژن در پوست را تحریک می کند و باعث تولید سلول و تکثیر می شود. این منجر به رشد سریعتر پوست می شود که منجر به بدون لکه ، صاف بودن و از همه مهم تر چین و چروک پوست می شود.

جعفری همچنین دارای آنتی اکسیدان های زیادی است که از پوست ما در برابر آسیب رادیکال آزاد محافظت می کند و علائم پیری مانند خط و چروک را به تاخیر می اندازد.

زخمها و زخمها را شفا می دهد

جعفری حاوی بتا کاروتن است ، که به ویتامین A کمک می کند تا پوست را به درستی حفظ و ترمیم کند.

در نتیجه ، خوردن جعفری خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد ، که باعث تاخیر در چین و چروک می شود و روند بهبود زخم را تسریع می کند.

حلقه های تیره زیر چشم را از بین ببرید

جعفری کارهای شگفت انگیزی را برای پاک کردن دایره های تاریک زیر چشم انجام می دهد.

این گیاه حاوی مقادیر زیادی ویتامین C ، کلروفیل و ویتامین K است که به شما در جلوگیری از ریزش پوست در زیر چشم کمک می کند و باعث کاهش پف زیر چشم می شود. استفاده از جعفری برای این روش درمانی بسیار ساده است.

فقط کافی است یک جعفری جعفری را فشار دهید تا عصاره آن را بکوبید ، سپس با یک قاشق چایخوری ماست مخلوط کنید و مخلوط را در نواحی زیر چشم خود بمالید. حتی می توانید توپ های نخی را در عصاره جعفری خیس کنید و 10 دقیقه آنها را زیر چشم نگه دارید.

این کار را دو بار در هفته انجام دهید تا حلقه های تیره زیر چشم تان کاهش یابد.

همچنین بخوانید: درمان حلقه‌های تیره زیر چشم

محافظت از آنتی باکتریال و ضد قارچ پوست

روغنهای اساسی موجود در جعفری ، به ویژه اوژنول ، دارای اثرات ضد باکتری و ضد قارچ هستند که برای درمان آکنه ، جوش و عفونت های پوستی و ضد عفونی منافذ مفید هستند. روغن جعفری به راحتی در بازار موجود است.

هرگز روغن جعفری را مستقیماً بر روی صورت نریزید زیرا می تواند پوست را سوزاند. آن را با روغن حامل مانند روغن زیتون یا بادام رقیق کرده و سپس آن را روی صورت بمالید. به مدت 30 دقیقه بگذارید و سپس با آب بشویید.

پوست درخشان و شفاف شما را به ارمغان می آورد.

مصرف جعفری تا حد زیادی به تعادل ترشح چربی اضافی در پوست روغنی کمک می کند. همچنین در پاکسازی منافذی که منجر به آکنه می شوند نیز موثر است. روی جعفری التهاب پوست را کنترل می کند و باعث افزایش بازسازی پوست می شود. همچنین قرمزی پوست را کاهش داده و لکه ها را از بین می برد

برای تهیه تونر جعفری کافیست یک دسته از برگ جعفری تهیه کنید و آن را با یک چنگال از عصاره بگیرید. آب جوش را اضافه کرده و کنار بگذارید تا خنک شود. حالا یک قاشق غذاخوری آب لیمو ، سه قطره روغن درخت چای و سه قطره روغن اسانس رزماری را اضافه کنید.

حتی می توانید این تونر را در یخچال نگه دارید. در صورت لزوم یک توپ پنبه ای وارد کنید و سپس با حرکت دایره ای روی صورت خود بمالید.

این تونر یک پاک کننده عالی است و به تعادل pH پوست و از بین بردن باکتری ها کمک می کند. همچنین التهاب روغنی و پوستی را درمان می کند.

سلامت کلی پوست را بهبود می بخشد

جعفری حاوی مواد معدنی مانند کلسیم ، پتاسیم ، منگنز ، مس و روی است که برای حفظ پوست سالم ضروری است. عصاره را از برگ بیرون آورده و آن را با 200 میلی لیتر آب مخلوط کنید. این معجون را هر روز بنوشید تا پوست سالم داشته باشید.

از آکنه و جوش جلوگیری کنید

افرادی که پوست ترکیبی یا روغنی دارند می توانند از تونر جعفری برای جلوگیری از آکنه و جوش استفاده کنند.

مقداری جعفری را درون یک کاسه بریزید و آن را با یک قاشق یا چنگال خرد کنید. دو قاشق چایخوری عسل را به آن اضافه کنید و آن را کاملاً مخلوط کنید تا عسل سبز شود. سپس مخلوط آماده شده را روی صورت خود بمالید و بعد از 10 دقیقه آن را بشویید. بعد از شستشو ، مرطوب کننده را روی صورت خود بمالید.

عسل و جعفری هر دو حاوی خاصیت ضد باکتریایی هستند که جوش ها را درمان می کنند و پوست را صاف و تغذیه می کنند. برای تهیه این تونر از برگهای جعفری تازه به جای جعفری خشک استفاده کنید.

پاک کننده طبیعی پوست صورت

همچنین می توانید از جعفری خشک به عنوان یک روش درمانی صورت استفاده کنید. یک قاشق غذاخوری برگ جعفری خشک شده را برداشته و به 200 میلی لیتر آب اضافه کنید. حداقل 20 دقیقه بجوشانید ، سپس از روی حرارت برداشته و بگذارید مخلوط به دمای اتاق برسد و خنک شود.

برای شستن صورت می توانید یک یا دو بار در روز از این آب استفاده کنید. روزانه یک روز از آب تمیز تهیه کنید تا بیشترین سود را ببرید. برای استفاده بیشتر از خواص این محلول ، روزانه آن را آماده کنید.

از لکه های تیره و تغییر رنگ پوست خودداری کنید

جعفری برای کاهش ظاهر لکه های تیره و تغییر رنگ پوست مفید است. یک بسته بندی صورت حاوی جعفری ، عسل و آب لیمو می تواند لکه های تیره را به طور موثری از بین ببرد و تغییر رنگ پوست را درمان کند.

یک دسته متوسط ​​برگ جعفری مصرف کنید و در آب گرم خیس کنید. سپس آجیل ها را خرد کرده و با ملات مخلوط کنید. یک قاشق چایخوری آب لیمو و یک قاشق غذاخوری عسل خام را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.

پوست خود را با یک پاک کننده ملایم تمیز کرده و سپس مخلوط را روی پوست بخصوص روی جوش های سرسیاه بمالید. بگذارید 20 دقیقه روی صورت شما بماند و بعد صورت خود را بشویید. این پک صورت باعث شادابی پوست می شود.

به عنوان یک پاک کننده موثر عمل می کند

مقداری برگ جعفری را با ماست ترکیب کرده و آنرا در یک خمیر نرم شکل دهید. یک قاشق چایخوری جو دوسر و چند قطره روغن درخت چای را اضافه کنید. ماسک را روی صورت و گردن تمیز خود بمالید و 15 دقیقه بگذارید.

بعد از 15 دقیقه بشویید و خشک کنید. هفته ای سه بار از این بسته ی صورت استفاده کنید تا سلول های مرده و پوستی از پوست صورت جدا نشود.

پوست تحریک شده را تسکین می دهد

برای رفع سوزش پوست ، برگهای جعفری خشک یا تازه را روی پوست تحریک شده یا نیش حشرات بمالید.

برای درمان و تسکین جوش ها ، برگ های جعفری را در آب جوشانده و آن را برای چند ساعت روی مناطق آسیب دیده قرار دهید. همچنین باعث کاهش مایع و لک ها می شود. استفاده از روغن دانه جعفری می تواند به درمان کبودی کمک کند.

خواص شگفت انگیز جعفری برای زیبایی مو

خواص جعفری مو

محافظت از ریزش مو

کمبود برخی از مواد مغذی مهم منجر به ریزش مو یا ضعیف شدن موها می شود ، جعفری سرشار از این مواد مغذی است و از این رو از ریزش مو جلوگیری می کند.

این گیاه مفید به طور سنتی به عنوان داروی تقویت کننده برای ضد عفونی کننده پوست سر و کنترل ریزش مو مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه حاوی اپیژنین ، یک آنتی اکسیدان فلاونوئید است که با تنظیم ژن TGF-beta1 ریزش مو را کنترل می کند.

مقداری ساقه جعفری را خالص کرده و 100 میلی لیتر آب اضافه کنید. این داروی تقویت کننده را روی پوست سر مرطوب خود بمالید و سپس موهای خود را با حوله بپوشانید و بگذارید یک ساعت بماند. بعد از این مدت ، آن را با شامپو بشویید.

به حفظ رنگ طبیعی مو کمک کنید

جعفری حاوی مقدار زیادی مس است که به حفظ رنگ طبیعی مو کمک می کند. برای این کار می توانید آنرا بصورت موضعی بکارید و یا مقدار زیادی آن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

جعفری در افزایش رشد مو بسیار مفید است. پودر دانه جعفری را روی پوست سر خود بمالید و به آرامی پوست خود را با آن ماساژ دهید. این باعث افزایش گردش خون به پوست و رشد موها می شود. این کار را دو بار در هفته به مدت دو ماه تکرار کنید تا موهای طولانی داشته باشید.

به درمان شوره سر کمک کنید

اگر می خواهید از شوره سر خلاص شوید ، موهای خود را با برگهای جعفری خیس شده بشویید.

عوارض جعفری چیست؟

اگر جعفری زیاد استفاده شود ، عوارض جانبی خواهد داشت. از جمله عوارض جانبی جعفری می توان به موارد زیر اشاره کرد:

حساسیت به پوست: مالیدن روغن دانه جعفری روی پوست می تواند آن را در برابر خورشید حساس کرده و باعث خارش پوست در برخی افراد شود. بنابراین قبل از استفاده با پزشک خود مشورت کنید.

مسائل مربوط به بارداری و شیردهی: درست است که مصرف متعادل جعفری خطرناک نیست ، اما در موارد استفاده زیاد در دوران بارداری یا شیردهی می تواند منجر به مشکلاتی شود.

فشار خون بالا: در برخی موارد ، جعفری ممکن است سدیم بدن را افزایش داده و فشار خون را بالا ببرد. بنابراین اگر سابقه فشار خون بالا دارید ، مراقب باشید و با پزشک مشورت کنید.

بیماری کلیه: اگرچه جعفری سلامت کلیه را بهبود می بخشد ، اما مطالعات ویژه نشان می دهد که می تواند شرایط را بدتر کند. در این مورد با پزشک خود صحبت کنید.

تعامل در جراحی: جعفری ممکن است قند خون را کاهش داده و در کنترل قند خون در حین عمل اختلال ایجاد کند. حداقل 2 هفته قبل از عمل مصرف جعفری را متوقف کنید.

همچنین ببینید

7 راه آسان برای خوردن صبحانه کم کربوهیدرات

7 راه آسان برای خوردن صبحانه کم کربوهیدرات

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *