خانه » دسته بندی پست » پزشکی و سلامتی (صفحه 5)

پزشکی و سلامتی

خواص و فواید تخم بلدرچین

اگر به دنبال یک غذای با ارزش و سالم هستید ، تخم بلدرچین بخورید. تخم بلدرچین 5 برابر فسفر ، 7 برابر آهن ، 6 برابر بیشتر ویتامین B12 و 15 برابر ویتامین B2 بیشتر از تخم مرغ دارد (اگرچه اندازه یک تخم مرغ حدود 5 برابر تخم بلدرچین است). …

ادامه نوشته »

چند بطری پلاستیکی چندبار مصرف سالم است؟

استفاده مجدد از ظروف پلاستیکی ممکن است چندان مهم به نظر نرسد ، اما گاهی اوقات می تواند برای سلامتی شما هزینه داشته باشد. کاهش ، استفاده مجدد و بازیافت بطری های پلاستیکی همیشه یک شعار ملی بوده است. اما آیا استفاده مجدد از این بطری ها کار درستی است؟ …

ادامه نوشته »

سردرد کم آبی

کم آبی بدن یک نوع معمول سردرد ثانویه است که به دلیل از دست دادن مایعات بدن (آب و الکترولیت ها) ایجاد می شود. در مقالات بعدی درباره سردرد ، این نوع سردرد را بیشتر مورد بررسی قرار می دهیم. علت سردرد کم آبی: مغز انسان در یک مایع شفاف …

ادامه نوشته »

خواص دارویی سیاه دانه و روش مصرف آن

خواص دارویی سیاه دانه سیاه دانه دارای مزاج گرم و خشک درجه 3 است ، به این معنی که یک داروی بسیار گرم است و مصرف خودسرانه آنها می تواند تأثیرات بسیار شدیدی بر سلامت افراد داشته باشد. اسیدهای چرب ضروری فراوان در سیاه دانه آن را به یک ماده …

ادامه نوشته »

نحوه استفاده از روغن اسطوخودوس برای درمان میگرن و سردرد

میگرن چیزی فراتر از یک سردرد است. میگرن ها معمولاً سردردهای متوسط ​​تا شدید نامیده می شوند که مراحل مختلفی را شامل می شوند. بیش از 12 درصد از مردم سردردهای میگرنی را تجربه می کنند. اگر شما یکی از افرادی هستید که میگرن دارید ، ممکن است به دنبال …

ادامه نوشته »

روشهای کنترل رفلاکس اسید معده بدون دارو

بسیاری از ما بازگشت اسید معده را به سمت بالا تجربه کرده ایم که به آن "ریفلاکس اسید" می گویند. احساس ناخوشایند که بر فعالیت های روزانه ما تأثیر منفی می گذارد. بازگشت یا برگشت اسید معده به مری ، که در پزشکی با عنوان GERD (بیماری رفلاکس معده) شناخته …

ادامه نوشته »

برای داشتن پوستی زیبا چه بخوریم؟

داشتن پوستی شفاف و شفاف تا حد زیادی به آنچه در طول روز می خورید مربوط می شود ، بنابراین چیزهایی بخورید که باعث زیبایی پوست شما می شوند. البته ، عادات زندگی و ژنتیک می تواند بر روی پوست شما تأثیر بگذارد ، اما این بدان معنا نیست که …

ادامه نوشته »

دلا در روزه میهمان الهی برای سرو غذای بهشتی .. ماه مبارک رمضان 1400

تغذیه مناسب در ماه رمضان یکی از موارد مهمی است که باید برای جلوگیری از عوارض جسمی یا عصبی مورد توجه قرار گیرد. در غیر این صورت ، ممکن است عوارض جانبی وجود داشته باشد که یا به دلیل روزه داری باشد یا اثرات آن باعث ادامه روزه نشود. به …

ادامه نوشته »

نقش درمانی روزه داری در کاهش وزن (قسمت 1)

امروزه ، مطالعه روش های کاهش وزن توسط بسیاری از افراد که به دلایل مختلف به دنبال کاهش وزن هستند بسیار گسترده شده است. در میان حجم گسترده ای از تحقیقات انجام شده توسط متخصصان تغذیه ، افراد به دنبال موثرترین ، کوتاه ترین و آسان ترین راه برای کاهش …

ادامه نوشته »