خانه » دسته بندی پست » پزشکی و سلامتی (صفحه 32)

پزشکی و سلامتی

بهترین دستگاه ورزش خانگی

بعد از خرید دستگاه ورزش خانگی چه حسی دارید؟ آیا شما آماده برای شروع ورزش و مناسب تر شدن هستید؟ امکان بی شماری برای شما برای ورزش در خانه وجود دارد. در این مقاله ، علاوه بر توضیح انواع تجهیزات ورزشی خانگی ، می خواهیم توزیع های بی شماری برای …

ادامه نوشته »

راه حل های علمی برای کاهش اشتها

برای کاهش وزن ، باید کالری روزانه خود را کاهش دهید. متأسفانه رژیم های غذایی می توانند اشتهای شما را افزایش دهند و احساس گرسنگی کنند. این امر باعث کاهش وزن و ثابت نگه داشتن آن سخت تر می شود. به همین دلیل ما به دنبال 18 روش علمی برای …

ادامه نوشته »

چه عواملی باعث کاهش انرژی می شود؟

بی خوابی تنها علت خستگی و کسالت نیست. دلایل دیگری وجود دارد که مخزن انرژی شما خالی است و باعث می شود احساس خستگی کنید. برای شناسایی و برخورد با سارقان انرژی با ما همراه شوید. تغییر رژیم غذایی و عادات غذایی دشوار نیست. خواهید دید که احساس زنده و …

ادامه نوشته »

چه چیزی باید بخوریم تا معده هایمان صاف شود؟

این روزها شکم بزرگ برای بسیاری از افراد مشکل ساز شده است و مردان و زنان و کودکان و نوجوانان آن را نمی دانند. چربی شکمی دلایل مختلفی دارد که مهمترین آنها فقیر تغذیه و عدم تحریک است. اگر می خواهید معده صاف داشته باشید ، باید غذاهایی را که …

ادامه نوشته »

خواص شگفت انگیز انار

انار میوه ای است که حتی اگر هیچ خاصیتی نداشته باشد ، همچنان در سبد خرید ایرانیان قرار دارد ، اما بهتر است بدانید که انار یکی از خاص ترین میوه هایی است که خداوند روی زمین قرار داده است. انار و خاصیت آنتی اکسیدانی تحقیقات نشان داده اند که …

ادامه نوشته »

چگونه می توان 6 نوشیدنی لاغری درست کرد که باعث افزایش چربی سوزی می شوند

لاغری یکی از مباحث داغ روز است و بسیاری از افراد با استفاده از روش هایی مانند قرار دادن بادکنک معده ، ورزش ، خوردن میوه های لاغری و مصرف انواع نوشیدنی ها ، چربی سوز و نوشیدنی های کاهش وزن سعی در رسیدن به آن دارند. من شخصاً فکر …

ادامه نوشته »

چه عواملی باعث بزرگ شدن کلیتوریس در زنان می شود؟ روش های درمانی و جراحی

کلیتوریس چیست؟ کلیتوریس یکی از ارگان های جنسی زنان است که با رگ های خونی و عصبی فراوان یکی از حساس ترین مناطق جنسی و منبع اصلی تمایل جنسی در زنان است. کلیتوریس در سایر پستانداران و برخی حیوانات نیز یافت می شود. سکسولوژیست ها از این ارگان تحریک شده …

ادامه نوشته »

روغن درخت چای در دوران بارداری – مزایا ، اقدامات احتیاطی و عوارض جانبی آیا روغن درخت چای بی خطر است؟

زمان مطالعه 5 دقیقه هنگام بارداری ، بدنتان به دلیل بروز هورمونهای حاملگی در معرض تغییراتی قرار می گیرد. به دلیل این تغییرات هورمونی ، شما ممکن است در دوران بارداری با مشکلات پوستی خاصی روبرو شوید ، روغن درخت چای در بسیاری موارد می تواند مشکل پوستی شما را …

ادامه نوشته »

5 مواد غذایی برای کاهش چربی حشرات

سالم اخبار: آوکادو، آجیل خوراکی، عدس، غلات کامل و ماهی قزل آلا وحشی 5 مواد غذایی است که می تواند کمک به کاهش چربی احشایی خود را که منجر به پیری زودرس می باشد. چربی احشایی ایرانی باعث التهاب می شود که یک محرک شناخته شده برای پیری زودرس و …

ادامه نوشته »