خانه » دسته بندی پست » پزشکی و سلامتی (صفحه 31)

پزشکی و سلامتی

بیماریهای پنهان بدن خود را با این 10 علامت روی صورت خود شناسایی کنید!

شما احتمالاً متوجه شده اید که وقتی پزشک می بینید ، او با دقت به صورت شما نگاه می کند. زیرا برخی از علائم در صورت وجود می توانند یک بیماری پنهان را نشان دهند. بنابراین تغییراتی که در چهره شما رخ می دهد را فراموش نکنید. 1- پوست یا …

ادامه نوشته »

رژیم وایکینگ چیست؟

آخرین "رژیم" در رسانه های اجتماعی رژیم وایکینگ است. طرفداران این رژیم ادعا می کنند شما می توانید با خوردن غذاهای "وایکینگ" یا غذاهای سنتی محبوب در اروپای شمالی محبوبیت خود را بهبود بخشید. مطالعات متعددی نشان داده اند که این رژیم حداقل در کوتاه مدت می تواند به شما …

ادامه نوشته »

خواص زنجبیل؛ از همه مشکلات پوستی و مو خداحافظی کنید

زنجبیل زخم ها را درمان می کند به دلیل خاصیت مقوی و خاصیت آنتی اکسیدانی ، زنجبیل می تواند زخم ها را بهبود ببخشد. تنها کاری که باید انجام دهید اینست که یک قطعه زنجبیل تازه را روی زخم بمالید و بگذارید بماند ، یک یا دو بار در روز …

ادامه نوشته »

با مصرف سبزیجات برگ دار و چند نکته مهم ، التهاب را کاهش دهید

اخبار ایران: کاهش التهاب بدن با استفاده از سبزیجات برگ ، مصرف ادویه جات ترشی جات ، مصرف چای سبز قسمت خوب داستان این است که شما باید ماه ها یا سال ها صبر کنید تا نتایج بهتری ببینید و احساس بهتری داشته باشید! تغییرات کوچکی که امروز ایجاد می …

ادامه نوشته »

چرا کاهش وزن بدون ورزش آسان تر و موثرتر است؟

شما ممکن است تصمیم به کاهش وزن یا از دست دادن وزن بگیرید. در این حالت ، حتما یکی از دو راه را انتخاب کنید: یا تصمیم بگیرید ورزش جدی کنید یا به رژیم بروید. شاید شما هر دو را انجام داده باشید. در این مقاله ، با دلایل علمی …

ادامه نوشته »

چگونه از پاشنه مراقبت کنیم

زیبایی همیشه به چهره انسان مربوط نمی شود ، اما تمام قسمت های بدن بر زیبایی شما تأثیر می گذارد. یکی از مهمترین مؤلفه های زیبایی پاشنه پا ، پا است و برای حفظ زیبایی و سلامتی آنها باید تلاش کرد. به نقل از آلاماتو و به نقل از I …

ادامه نوشته »

آرتریت روماتوئید و رژیم غذایی

آرتریت روماتوئید (RA) باعث درد مفاصل ، تورم و خشکی می شود. یکی از راه های تسکین درد مفاصل ، ایجاد تغییر در رژیم غذایی است. به گزارش آلاماتو ، به نقل از روزمره ؛ هیچ نوع ماده غذایی خاصی وجود ندارد که بتواند به همه افراد مبتلا به آرتریت …

ادامه نوشته »

12 راه برای کاهش اندازه کمر و شکم

چربی شکم برای سلامتی شما خطرناک است و کاهش سایز کمر علاوه بر اثر زیبایی آن باعث سلامتی شما نیز می شود. اندازه کمر از حدود 70 سال پیش و در کمتر از یک قرن حدود 18 سانتی متر افزایش یافته است. بنابراین شما تنها کسی نیستید که نیاز به …

ادامه نوشته »

پیچ خوردگی بیضه از تشخیص تا درمان

بیضه طناب یا بند دارد که از آن آویزان است و در داخل طناب شریان بیضه قرار دارد که وظیفه رساندن خون به بیضه ها را بر عهده دارد. حال اگر بیضه بچرخد ، طناب چرخانده می شود ، و شریانی که به بیضه می رسد به دلیل پیچاندن اطراف …

ادامه نوشته »

چگونه صبح بیدار شویم؟

اگر صبح از خواب بیدار هستید و می توانید از خواب بیدار شوید ، سایر مطالب این مقاله را با مجله Alamuto بخوانید تا ترفندهای بیدار شدن از خواب در صبح را یاد بگیرید: قهوه ممنوع همه ما می دانیم که نوشیدن قهوه می تواند به ما کمک کند تا …

ادامه نوشته »