خانه » دسته بندی پست » پزشکی و سلامتی (صفحه 30)

پزشکی و سلامتی

10 خاصیت شگفت انگیز خوردن موز

رژیم غذایی سرشار از میوه برای سلامتی انسان ایده آل است ، اما چه میوه هایی را باید به این رژیم اضافه کنیم؟ پیشنهاد ما این است که موز را به صورت منظم در رژیم غذایی خود قرار دهید و از خواص شگفت انگیز آن نهایت استفاده را ببرید. به …

ادامه نوشته »

رژیم جنرال موتورز یک هفته

این رژیم که به رژیم غذایی جنرال موتورز (GM) معروف است یکی از سریع ترین راههای سالم و طبیعی برای کاهش وزن است. این برنامه رژیم غذایی برای همه گروههای سنی قابل استفاده است ، اما شما نباید بیش از دو هفته متوالی آن را ادامه دهید. بعد از یک …

ادامه نوشته »

علائم کمبود سلنیوم در بدن

کمبود سلنیوم چیست؟ همانطور که می دانید سلنیوم یکی از مهمترین مواد معدنی بدن است. این ماده معدنی برای فرآیندهای مهم مانند موارد زیر ضروری است: متابولیسم هورمونهای تیروئید سنتز DNA تولید مثل از بدن در برابر عفونت محافظت کنید کمبود سلنیوم به عدم داشتن سلنیوم کافی در سیستم بدن …

ادامه نوشته »

رژیم غذایی باروری و راهنمای شیوه زندگی برای آقایان و زنانی که مایل به بچه دار شدن هستند

رژیم غذایی روی باروری تأثیر می گذارد ، و مطالعات متعددی وجود دارد که نشان می دهد رژیم غذایی یک زن تا چه اندازه می تواند بر توانایی او در تخیل تأثیر بگذارد. تحقیقات در مورد باروری و رژیم غذایی نتایج یک مطالعه در دانشگاه هاروارد نشان می دهد که …

ادامه نوشته »

دلایل قاعدگی نامنظم در ماه

ایران خبر: اگر دوره قاعدگی خارج از چرخه و طبیعی است ، باید در این زمینه با پزشک خود مشورت کنید ، زیرا عوامل مختلفی می توانند در این زمینه دخیل باشند ، که در ادامه توضیح خواهیم داد. به گزارش ایران خبر به نقل از روزنامه خراسان ، بعضی …

ادامه نوشته »

نوشیدنی زنجبیل برای کم آبی بدن

زنجبیل به دلیل خاصیت ترموژنیکی آن به سوزاندن چربی و از بین بردن سموم بدن کمک می کند. در این مقاله به بررسی خواص لاغری این درمانگر ریشه می پردازیم و برخی از نوشیدنی های موثر برای ذوب چربی شکم را معرفی می کنیم. این یک راز نیست که شکم …

ادامه نوشته »

خواص جعفری برای زیبایی پوست و تقویت مو

اگر رژیم غذایی شما حاوی جعفری نیست ، بهتر است همین حالا در خرید مواد غذایی خود تجدید نظر کنید و این سبزی شگفت انگیز را در لیست خرید خود قرار دهید. جعفری یکی از سبزیجات است که ما برای آن ارزش کمتری داریم ، اما اگر مزایای آن را …

ادامه نوشته »