خانه » دسته بندی پست » پزشکی و سلامتی (صفحه 30)

پزشکی و سلامتی

راه هایی برای رفع عطش در ماه رمضان

آب مهمترین مایع است که در ماه رمضان عطش را خاموش می کند. متأسفانه ، بسیاری از مردم به اندازه کافی آب نمی نوشند و فقط در هنگام افطار مقدار کمی آب می نوشند ، پس از آن فراموش می کنند که تا روز بعد نوشیدن آب را فراموش می …

ادامه نوشته »

سیروز کبدی و روزه گرفتن در ماه رمضان

دکتر آقا ، متخصص بیماریهای دستگاه گوارش و استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران می گوید: "در بیماری پیشرفته کبد ، تنها گروهی که به افراد توصیه نمی شود روزه بگیرند سیروز کبد است که در آن کبد قرار دارد. قادر به ساختن گلوکز از گلیکوژن نیستند. " قند خون افراد …

ادامه نوشته »

5 راه برای مقابله با کم آبی در ماه رمضان

پرهیز از غذا در ماه مبارک رمضان معمولاً قابل تحمل است؛ این آبی است که به ویژه در کشورهای گرم جهان ، اجتناب از آن کمی دشوار است. از آنجا که آب حدود 70٪ بدن ما را تشکیل می دهد ، از اهمیت آن نمی توان چشم پوشی کرد. آب …

ادامه نوشته »

با اضافه کردن این ماده مغذی به قهوه ، معجزه لاغری را ببینید!

اگر عاشق نوشیدنی قهوه هستید ، می توانید از این نوشیدنی خوشمزه و محبوب به عنوان مکمل لاغری استفاده کنید. یک کارآفرین دره سیلیکون در سفر به تبت ، با نوشیدن یک نوشیدنی سنتی محبوب در بین مردم محلی ، ترکیب جدیدی از نوشیدنی های لاغری به دست آورده است. …

ادامه نوشته »

بهترین روش برای کاهش وزن در ماه رمضان است

اگر به دنبال یک هدف خاص تناسب اندام در ماه مبارک رمضان هستید ، در این مقاله با ما همراه باشید تا یاد بگیرید که چگونه در ماه رمضان وزن کم کنید. مقدار مناسب کالری مصرف کنید هر شب کمتر از 2000 کالری بخورید. برای محاسبه مقدار دقیق کالری مورد …

ادامه نوشته »

لیست غذاهایی که در معالجه سرطان پروستات شگفت آور هستند

خوردن غذاهای مناسب می تواند به کنترل انواع بیماری ها کمک کند. پرهیز از غذا برای پروستات همچنین می تواند مشکلات مرتبط با آن را کنترل کند. برای یادگیری بیشتر با غذاهایی که برای پروستات مفید هستند به ما بپیوندید. طبق آمار انستیتوی ملی دیابت و دستگاه گوارش و بیماریهای …

ادامه نوشته »

در اینجا 8 نکته مهم وجود دارد که می توانید در مورد افسردگی و علائم آن بدانید

زمان مطالعه 6 دقیقه علائم افسردگی که ثابت می کند افسردگی فقط در ذهن شما نیست! ما اغلب افسردگی را با مشکلات جسمی مرتبط نمی کنیم ، اما تحقیقات نشان می دهد بیماری روانی می تواند برای سلامتی جسمی مضر باشد. افسردگی باعث مشکلات جسمی می شود. و در حالی …

ادامه نوشته »

بهترین مکمل ها و ویتامین ها برای رفع استرس

امروزه به دلیل عوامل زیادی مانند مشکلات شغلی و زندگی ، مردم از استرس رنج می برند و در مورد بهترین مکمل ها و ویتامین ها برای رفع استرس فکر می کنند. استرس نوعی بیماری است که کنترل آن دشوار است ، بنابراین می توانید آن را از موارد زیر …

ادامه نوشته »

33 پیشنهاد برای یک زندگی شاد و آرام

آیا شما یکی از آن دسته از افرادی هستید که احساس می کنید فقط روزهای خود را سپری می کنید؟ اگر چنین است ، شما احتمالاً در آرزوی آزادی بیشتر ، زمان بیشتر ، هیجان بیشتر و حتی عشق بیشتر هستید. برای بهره مندی از زندگی و داشتن آرامش خاطر …

ادامه نوشته »

تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان

اگر می خواهید در ماه رمضان رژیم غذایی سالم و اصولی داشته باشید ، با ما همراه باشید. به گفته آلاماتو ، روزه گرفتن در ماه رمضان یکی از شاخصه های وحدت در بین مسلمانان در سراسر جهان است و برای حفظ سلامتی بسیار مفید است اما باید همیشه در …

ادامه نوشته »