خانه » دسته بندی پست » پزشکی و سلامتی (صفحه 20)

پزشکی و سلامتی

قرص لتروزول برای بارداری ، خوب؟

قرص لتروزول برای بارداری ، خوب؟ همچنین ممکن است از خود بپرسید که آیا قرص های لتروزول بر جنسیت جنین تأثیر می گذارد؟ لتروزول یک قرص خوراکی است که اغلب برای زنان مبتلا به ناباروری تجویز می شود. در واقع زنانی که با کلومیفن باردار نشده اند می توانند با …

ادامه نوشته »

بهترین و سالم ترین رژیم غذایی در جهان

اگر مقالات آلاماتو درباره رژیم مدیترانه ای را خوانده باشید ، احتمالاً با این رژیم غذایی سالم ، که شامل غذاهای سالم است و مواد مغذی مورد نیاز بدن شما را تأمین می کند ، آشنا هستید. به گزارش آلاماتو و به نقل از مجله تناسب اندام ؛ هرچه پزشکان …

ادامه نوشته »

چگونه می توان پرخوری را متوقف کرد؟

پرخوری می تواند برای شما پرهزینه باشد. حتی اگر وزن ایده آل دارید و از افزایش وزن نمی ترسید ، باید بدانید که پرخوری برای سلامتی بدن مضر است ، بنابراین به فکر ترک آن باشید. خوردن وعده های غذایی یا میان وعده های بزرگ در صورت بروز گاه به …

ادامه نوشته »

بهترین تمرینات برای عضلات پا

این برنامه را دنبال کنید تا پاهای شما عالی به نظر برسند. عضلات پایین پا قوی تر شما را در سرعت دویدن ، دویدن و پریدن بهتر می کنند. علاوه بر داشتن پاهای محکم و خوش فرم ، هنگام ورزش با شلوارک یک مزیت بزرگ محسوب می شود. برای تقویت …

ادامه نوشته »

آبگوشت استخوان چیست و چه خصوصیاتی دارد؟

هزاران سال است که به مردم توصیه شده است از غذاهایی مانند سبزیجات تخمیر شده استفاده کنند زیرا فواید زیادی دارند. اما مدتی است که نام آب قلم یا آبگوشت استخوان به کرات شنیده می شود. آبگوشت استخوان از آن دسته غذاهایی است که به دلیل فواید خارق العاده و …

ادامه نوشته »

خواص اسفناج

اگر به دنبال یک غذای گیاهی خاص هستید که علاوه بر طعم خوب ، خواص بسیاری نیز داشته باشد ، اسفناج را به شما پیشنهاد می کنیم. اسفناج به معنای واقعی کلمه یک غذای فوق العاده است. اسفناج نوعی سبزیجات است که علاوه بر خاصیت منحصر به فرد ، کالری …

ادامه نوشته »

درمان بیش از حد فکر چیست؟

خیلی خوب است که منطقی درباره آنچه که می کنیم یا می خواهیم انجام دهیم فکر کنیم ، اما مانند هر چیزی که از حد اعتدال خارج شود ، فکر زیاد می تواند مضر و حتی بسیار مخرب باشد. زیاد فکر کردن ، هر مشکل کوچکی را آنقدر بزرگ می …

ادامه نوشته »

انواع چاقی بدن

چاقی قطعاً دلایل مختلفی دارد. اما هر علت داخلی یا خارجی که با اختلال در تعادل بین انرژی وارد شده به بدن و انرژی مصرفی یا جذب و دفع مایعات و سایر مواد مصرفی همراه باشد ، افزایش وزن حاصل می شود و به صورت خزنده ، بافت ها و …

ادامه نوشته »

16 خاصیت انار برای سلامتی

انار میوه ای خوشمزه و شفابخش است. دلیل خواص درمانی انار وجود مقادیر زیادی ویتامین C و ویتامین های دیگر است. همچنین وجود پتاسیم و منیزیم در انار عاملی برای تصفیه خون است. به گزارش آلامتو ، به نقل از سالمزی ؛ در دوران باستان از پوست این میوه در …

ادامه نوشته »

خواص و فواید بی نظیر برگ زیتون

مزایای بهداشتی برگ و روغن زیتون برای سلامتی به طور کلی ، ممکن است مردم از مزایای روغن زیتون بی بهره باشند. با این حال ، قسمت دیگری از گیاه زیتون وجود دارد که فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد ، اما نادیده گرفته می شود یا ممکن است در …

ادامه نوشته »