خانه » دسته بندی پست » پزشکی و سلامتی

پزشکی و سلامتی

علائم و درمان خستگی روحی

ما قبلاً در مقاله ای درباره چگونگی رفع خستگی در مورد چگونگی رفع خستگی صحبت کرده ایم ، اما گاهی اوقات ، با وجود عدم تحرک غیرعادی ، احساس خستگی می کنیم که رفع آن سخت است. چنین شرایطی ممکن است مربوط به خستگی ذهنی باشد. همزمان با برخی از …

ادامه نوشته »

خصوصیات انواع مختلف کلمات

کلم متعلق به خانواده سبزیجات غلیظ است که شامل انواع مختلفی از کلم و ترب کوهی است. این سبزیجات سرشار از مواد مغذی هستند و کالری آنها کم است. اگر می خواهید غذای سالم تری داشته باشید ، کلم را در رژیم خود بگنجانید. به گزارش آلاماتو ، به نقل …

ادامه نوشته »

6 دلیل چرا چربی شکم از بین نمی رود

از دست دادن چربی شکم آسان نیست ، و مطمئناً یک شبه اتفاق نمی افتد. برای کاهش تدریجی چاقی شکمی باید به برخی از عادات سبک زندگی سالم متعهد باشید. در اینجا شش دلیل وجود دارد که شما ممکن است قادر به از دست دادن چربی شکم نباشید: شما هنوز …

ادامه نوشته »

تعصب چیست و چه کسی بزرگواری است؟

هارپر لی در Go Set a Watchman می نویسد: "تعصب یک کلمه کثیف است و ایمان یک کلمه ناب است که آنها مشترک دارند: آنها هنگامی که منطق به پایان می رسد شروع می شوند. می رسد " بسیاری از دانشمندان تحقیقات زیادی انجام داده اند تا دریابند که چگونه …

ادامه نوشته »

فواید و مضرات مواد حاوی کافئین در دوران بارداری

کافئین محرکی است که انرژی زیادی در بدن ایجاد می کند و باعث می شود فرد هوشیارتر شود. به طور طبیعی در شکلات ، چای و مقادیر زیادی قهوه یافت می شود. این ماده در سراسر جهان به اشکال مختلفی مانند قهوه ، چای ، کاپوچینو ، شکلات و غیره …

ادامه نوشته »

استرس پس از تروما و راه های درمان آن

استرس پس از سانحه نزدیک شدن به کسی که آسیب دیده و دچار آن شده است می تواند یک تجربه دشوار و بی نظیر باشد. به گزارش آلاماتو ، به نقل از حسن نیت ؛ علائم تروما به طور ناگهانی ظاهر می شود و بعضی اوقات پس از یک تصادف …

ادامه نوشته »

مخاط یا خلط چه می کند؟

خبر ایرانیان: مخاط دارای آنتی بادی و پروتئین هایی است که توانایی مقابله با میکروب ها را دارند و به دلیل چسبندگی ذرات خارجی ، خود را به قسمت بیرونی بدن می چسباند. موکوس ماده مهمی است که بدن برای محافظت از خود در برابر ویروس ها و باکتری ها …

ادامه نوشته »

معده را با خوردن این اسموتی ها مسطح کنید

مصرف اسموتی های معرفی شده در این بخش به شما در معده صاف کمک می کند.اسموتی نوشیدنی مغذی است که می تواند به عنوان یک میان وعده نیز از آن استفاده شود. اسموتی ها اساساً از مخلوطی از میوه و سبزیجات تهیه می شوند. برای تهیه آن به یک پردازنده …

ادامه نوشته »

همه چیز در مورد شناسایی دندان های پوسیده و روش های جلوگیری از آنها است

پوسیدگی دندان ، تورم لثه و سوء تغذیه برخی از دلایل درد شدید دندان هستند.همچنین ، جذب لثه و قرار گرفتن در معرض ریشه در برابر غذا ، گرما و سرما می تواند علائمی از قبیل حساسیت ، احساس درد و ناراحتی ایجاد کند.پس از مرحله پوسیدگی ، دندان ها …

ادامه نوشته »

تأثیر استرس بر وزن بدن چیست؟

همه ما بعضی اوقات دچار استرس می شویم و این اصلاً چیز بدی نیست. حتی تحقیقات جدید نشان داده اند که استرس در برخی شرایط می تواند کمک کننده باشد ، اما آیا از تأثیر استرس بر وزن آگاه هستید؟ به گزارش آلاماتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ …

ادامه نوشته »