خانه » دسته بندی پست

دسته بندی پست

7 گیاه و ادویه برای جوان سازی پوست

استفاده از گیاهان دارویی خصوصاً در ایران رواج دارد. در این مقاله ، ما قصد داریم فراتر از کاربر برویم. 7 گیاه معرفی شده در این مقاله را می توان در خانه پرورش داد و از خواص آنها بهره برد. آیا شما هم پوستی زیبا و سالم می خواهید؟ داروخانه …

ادامه نوشته »

بازیگران مرد ایرانی که خواننده هم شدند + عکس

مطالعات نشان داده است که آن دسته از بازیگرانی که وارد رشته آواز شده اند ، غالباً مایل به ماندن در این رشته نیستند و ترجیح داده اند که به حرفه اولیه خود یعنی بازیگری بپردازند. علیرضا سعیدی: همه چیز با یک اتفاق کوچک ، با یک پیشنهاد دوستانه یا …

ادامه نوشته »

رژیم غذایی مناسب میزان کاهش وزن را افزایش می دهد

رضا جعفری ، متخصص تغذیه و رژیم درمانی؛ وی در مورد عوامل تأثیرگذار در برنامه رژیم غذایی اظهار داشت: عواملی مانند حمایت از خانواده ، شرایط زندگی ، ورزش و افزایش فعالیت بدنی و انتخاب غذاهای سالم با توجه به سبد غذایی خانواده در یک رژیم غذایی مناسب تأثیر زیادی …

ادامه نوشته »

غذاهای مفید برای سلامت چشم

داشتن چشمان سالم برای افرادی که شکم دارند ، آسان است ، آنها فقط باید غذاهای مناسب را در رژیم غذایی خود بگنجانند. برای سلامتی چشم چه کاری می توانیم انجام دهیم؟ در اینجا چند نکته مفید برای سلامت چشم و جلوگیری از آسیب دیدگی آورده شده است: مرتباً به …

ادامه نوشته »

انواع روش های ماساژ درمانی چیست؟

آرامشی که بدن از ماساژ حرفه ای بدست می آورد ممکن است با کمک استراحت یا هر چیز دیگری حاصل نشود. به گزارش آلامتو ، به نقل از عصر ایران؛ چه کسی دوست ندارد عضلات خود را ورزش کند و با ماساژ به بالاترین سطح آرامش برسد؟ ماساژ به عنوان …

ادامه نوشته »

چگونه زیستن؟

چه بخواهید و چه نخواهید زندگی قوانین خاص خود را دارد و همیشه به آنها وفادار بوده است. به گزارش آلاماتو و به نقل از آی بانو؛ نیوتن & # 39؛ قانون سوم به شرح زیر است: برای هر عمل، یک واکنش متناسب و معکوس وجود دارد. اما این فقط …

ادامه نوشته »

چگونه وزن اضافه کنیم؟

ممکن است چاقی برای همه افراد جامعه هدف نباشد ، اما بسیاری از ما بدنبال افزایش چند پوند هستیم. در این مقاله می خواهیم راه های افزایش وزن یا افزایش وزن را بررسی کنیم. چگونه می توان به سرعت و با اطمینان وزن اضافه کرد؟ حدود یک سوم جمعیت ایالات …

ادامه نوشته »

فواید مطالعه و مطالعه کتاب

اگر می خواهید در زندگی خود موفق باشید ، باید از امروز خواندن را به برنامه روزانه خود اضافه کنید. یک مطالعه جدید نشان می دهد که بلندخوانی در حقیقت حافظه را در مقایسه با بی صدا خواندن متن بهبود می بخشد. آیا واقعاً خواندن با صدای بلند می تواند …

ادامه نوشته »

با رژیم لاغری تخم مرغ دو هفته ای آشنا شوید

شاید درباره رژیم دو هفته ای کاهش وزن سریع با تخم مرغ شنیده باشید ، یک برنامه غذایی که برای بسیاری از افراد مفید است. امروزه تخم مرغ های آب پز خوراکی ایده آل برای نتایج سریع کاهش وزن هستند زیرا سوخت و چربی سوزی را افزایش می دهند. در …

ادامه نوشته »

چه عواملی باعث ایجاد جوش در صورت می شوند؟

در یک روز مهم در محل کار ، صبح که از خواب بیدار می شوید ، با نمای زیبایی از یک جوش بزرگ روی صورت خود روبرو هستید و تمام انرژی مورد نیاز برای شروع روز از بین می رود! به گزارش آلاماتو و به نقل از بامیلو؛ آکنه یک …

ادامه نوشته »